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监测每日睡眠情况,分析睡眠质量及深睡浅睡时长。
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内置多种提醒及科学的训练方法,帮助提升睡眠质量,让身体更健康。
记录全天步数,与好友一较高下,让运动更有动力。
分析总结活动数据中的“有效活动量”,指导更科学的健康运动。
分析每日非睡眠时状态,直观了解每日躺/坐、站立与活动的时间,养成良好生活习惯。