1、将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程

2、超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材

3、在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间

4、智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况

5、能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识

6、支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题

软件功能

1、免费定制训练计划，每天坚持打卡训练，短时间就能轻松练出小蛮腰。

2、这里有大量的训练专辑，针对不同的健身需求分门别类，用户可以根据自身的需求来选择。

3、每个课程详细介绍运动所需的时长，训练所达到的目标，用户选择对应的课程即可开始锻炼。

4、记录用户每天完成的训练计划，打卡次数，用户还可以上传相册制作对比照，看看自己运动健身以来的变化。

蛋壳跟练最新版软件特色

1、科学的定制化的操作，给你带来非常好的使用效果，各种健身视频都是可以在这里找到的

2、能够便捷的查看到自己参加的塑身计划，通过制作学习计划的方式坚持学习

3、女生体态评估，专项问题矫正塑形

4、关注女性的健康，从你自己开始，你需要一个更好的锻炼来完成健身，来下载并练习吧

5、为女性开发的蛋壳和培训软件，大量的视频内容允许你在上面进行以前的练习

6、视频跟练计划，科学规划练你想练

蛋壳跟练最新版小编评价

1、这款软件主要是为女性设计开发，用户可以根据在款软件上的视频内容以及自身的形体来进行锻炼，自己可以根据自身的时间来锻炼并改善自身的形体，让您变得更美，更自信

2、专业的运动指导无需担心一个人运动动作不规范的问题

3、蛋壳跟练最新版下载，一款专为女性打造的体态塑形健身课程，通过蛋壳跟练最新版可以随时在线健身，更有量身打造的定制训练计划，更加高效变美，欢迎下载

蛋壳跟练最新版更新日志

- 修复无法上传4K视频的问题