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1. 专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
4. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
1、连接多种运动器械亿健APP通过蓝牙连接多种健身器械,实现运动数据同步、健康数据监控、私人计划生成、运动排行榜、运动分享等多种让用户提高健身效率的新功能
2、分享运动,天天霸屏排行榜,运动后,用户可通过APP分享运动数据,还可进行排名,从此训练不再枯燥无味,激励自己获得无穷动力
3、制定专属个性计划,量身定制,每天都能有一个运动目标
4、能够连接多种运动设备,各种运动数据都能在这里查看
5、运动数据变化以及效果自动生成报表,每周、每月、每日都能了如指掌
6、个性计划,量身定制亿健APP通过运动数据可自动生成专属的私人健身计划,不管你是提升体能、还是减脂塑形,APP都能满足
1、连接之后打开亿健最新版就能随时查看当天的运动量,亿健最新版还能帮你制定专属的运动计划
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1.修复已知问题