对于大多数人来说,问题在于,我们需要多运动,不是更快. 请你用简单的计步器健康的生活。你可以每天测量的步骤的数目。挑战设置适合你的目标。健康的生活是这种做法很重要。
1)用手机记录每天的运动步数和运动轨迹,了解自己的运动距离、时长和消耗的卡路里;
2)设定运动目标,并统计您每天、每月的数据,让您对当日及历史运动情况了如指掌;
3)连接血压计、血糖仪、体重称等健康配件,轻松管理健康数据,了解自己或家人的身体状况;
4)与医生或医疗机构在线互动,快捷的获取健康咨询或服务;
5)将运动和健康数据同步到华为云,永久存储自己的个人数据;
6)参与运动健康活动,获得华为官方送出的各种物质或虚拟奖励。
华为运动健康如何同步步数到微信?
打开手机,点击“运动健康”图标。
华为运动健康登录成功后,在下方菜单点击“我的”选项,然后找到“数据共享”选项并点击它。
在“数据共享”窗口中,点击微信“去绑定”。
在跳转到微信华为健康运动窗口中,点击“绑定设备”选项。
返回华为健康运动APP界面,点击“我的“菜单,再点击“数据共享”选项界面,查看查看绑定微信情况。
小提示:显示已绑定表示健康运动APP已经成功绑定微信 。
在华为运动健康界面上,点击”我的“菜单,然后点击”设置“选项,把“自动同步数据”的开关打开。
1、设定个人运动目标达成每日的运动量
2、健身2.0全新精品课程,更专业,更好看
3、干货页面全,为您带来更全面的运动健康资讯
4、健康:用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖,血压,体重,运动,睡眠等5大最常用的健康指标
5、数据分析功能,跑步的时间记录下来之后会科学的分析出运动配速、热量消耗等信息,还能制成图表
1、这款软件可以为你提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程,再结合科学的睡眠以及健康服务,可以让你跑的更快更远,变得更健康,这款应用可以激励你,让你爱上运动,让你享受积极健康的生活方式,迎接更加美好的自己
2、阳光男孩 :计步数量比较准确,我一直在用……
3、劫 :确实比咕咚好用,又省电,果断把咕咚卸了
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1.新增会员专属权益:可以为您量身定制个性化智能减脂计划,轻轻松松健康减脂;还可享受会员专属舒眠音乐,减压放松,提升睡眠质量。
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